A propos


Le respect de l'Humain et de la Vie

De la performance à la conscience


Depuis l'enfance, je me suis intéressée au corps et à la santé. Entraineur de gymnastique puis danseuse et coach sportif, j’ai cherché à fortifier mon corps pour en repousser les limites et atteindre une performance. Après 15 ans passés sur une île polynésienne et quelques mois entre le désert d’Atacama et la Patagonie, au plus proche de la nature, j’ai commencé à envisager ce corps avec plus de respect, à comprendre l'inter-relation qu'il y a entre l’Etre Humain, son environnement et l’Univers. De retour en France, je me suis formée en naturopathie à l’école Euronature (Fédération Française des Ecoles de Naturopathie).

En 2015, je suis transportée aux urgences de l'hôpital de Toulouse avec un corps bloqué au niveau d'un genou, du bassin et des dorsales. Impossible de marcher, difficile de respirer. Diagnostic : une spondylarthrite ankylosante, maladie auto-immune pour laquelle la médecine ne me propose qu'un soulagement de la douleur à l'aide d'antalgiques et d'anti-inflammatoires pour redonner un peu de mobilité à mon corps afin de repousser le pronostic réjouissant du fauteuil roulant. Je remercie le personnel du service de rhumatologie pour son attention bienveillante, sa compétence en terme de recherche et de soins ainsi que les conseils de ces médecins. Mais au fond de moi, cela ne me suffit pas, mon intuition me dit que ce pronostic n'est pas pour moi, que j'ai autre chose à faire dans ma vie. Je sens que ce qui m'arrive est un accident de parcours, une erreur d'aiguillage mais aussi une leçon d'humilité qui peut me mener encore plus loin dans l'apprentissage des lois de la Vie. Je décide que je vais retrouver ma santé.

Je me plonge alors dans la littérature spécialisée et je lis "L'alimentation ou la troisième médecine" du Dr Seignalet. C'est une révélation qui va dans le sens de mon intuition. Je me forme ensuite en alimentation saine auprès de l'association Kousmine et j'entreprends des études pour être naturopathe. Mon objectif : retrouver ma vitalité, ma mobilité, ma silhouette de sportive et si cela fonctionne, pouvoir transmettre mon expérience et mes connaissances. J'écris un mémoire sur le changement alimentaire qui me parait urgent et vital dans notre mode de vie occidental. Je travaille sur mon stress à l'aide d'outils tels que la sophrologie, le yoga, le psycho-gestionnel. J'explore aussi les domaines de l'hypnose et du chamanisme. Je reviens à la base : l'être Humain est fait pour bouger, pour avancer dans tous les sens du terme et pour permettre cela, c'est dans une terre saine qu'il doit puiser sa nourriture et la transformer le plus simplement et le moins possible.


Le programme LURàLUZ

Retrouvez les bases d'un mode de vie sain


Le fonctionnement du corps a une logique qui s'intègre à la logique de la Nature, du Cosmos, de l'Univers. Je vais peut-être vous étonner mais dans cette logique, la maladie, la fatigue chronique ne sont pas une fatalité.
Notre corps crée la maladie pour nous informer qu'il y a une erreur dans notre mode de vie, une erreur d'aiguillage. C'est sur ce changement d'aiguillage que je vais vous accompagner.
La société dans laquelle nous vivons actuellement nous propose un mode de vie délétère (sédentarité, stress, alimentation industrielle,...).
Elle nous le propose mais ne nous l'impose pas.
A nous de faire les bons choix pour ne pas nous laisser entraîner sur cette pente.
Voulez-vous être victime de cette société ou bien acteur(trice) de son changement ? Voulez-vous que votre corps soit esclave de cette société ou bien porteur de vos désirs ?
Si vous lisez cet article, c'est que vous êtes déjà en train de faire le bon choix.
Mon rôle va être de vous accompagner sur ce chemin de ré-appropriation de votre corps, de votre vitalité, de votre énergie et de votre joie de vivre. Vous en avez le désir, je vais vous donner les outils qui vous aideront à retrouver votre santé et votre dynamisme. Je vais vous donner les outils pour amorcer et consolider ce changement en toute sérénité.
C'est pour cela que j'ai crée LURàLUZ, de la Terre à la Lumière avec un programme en deux versions qui va vous aider à retrouver une alimentation saine ainsi que le mouvement naturel de votre corps.
Contactez-moi: +33661238594
Ecrivez-moi: martine@luraluz.fr

Des menus, des recettes, des fiches conseils pour changer votre corps et lui permettre de retrouver sa vitalité naturelle.

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PROGRAMME "LIBERTE"

1 an de menus équilibrés
avec recettes


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PROGRAMME "PREMIUM"

1 an de coaching, consultations privées


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